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슬리퍼리 엘름 (미끄럼 느릅나무)
슬리퍼리 엘름 (미끄럼 느릅나무)은 북미에서 발견된 토속 나무입니다. 그 껍질은 미국 토착인들 사이에서 수세기동안 약초로 사용되어 왔습니다. 느릅나무 껍질의안쪽 부분은 다량의 점액을 가지고 있는데, 이는 위장을 보호하고 치료하는 효과가 있습니다.
미끄럼 느릅나무는 천연 식이섬유산으로 장을 청소해주며 인후염에도 좋습니다. 또한, 위궤양과 산통을 완화시키고, 장의 염증을 제거해줍니다. 이 천연 허브는 인후 또는 기관지에 막힌 점액을 부셔주는 거담제로도 이용됩니다.
학명: 미끄럼 느릅나무는 또한 울머스 풀바, 붉은 느릅나무, 스위트 느릅나무, 인도 느릅나무, 그리고 50피트까지 자라는 중간 크기의 나무로 알려져 있습니다.
주성분:점액, 복합 탄수화물, 탄닌, 옥살산칼슘, 피토스테롤, 세스퀴테르핀, 플라보노이드, 살리실산, 카프릭산, 카프릴릭산, 데칸산, 비타민 E.
미끄럼 느릅나무 껍질의 필수 영양소:
나트륨, 칼륨, 칼슘, 철, 셀레늄, 요오드, 구리, 아영, 인, 브롬, 망간, 베타-시토스테롤, 캄페스테롤, 탄닌, 마그네슘, 베타-카로틴, 비타민 B1, B2, B3, C, E, F, K, P.
느릅나무의 건강 효능:
의학적 사용 (내과):
• 소화불량 개선
• 소화
• 경련
• 궤양
• 대장염, 위염, 위산과다
• 신장 질환
• 설사와 변비
• 구역질
• 궤양 & 염증
• 위산 중성화
• 애드리늘 글랜스 촉진
• 체내의 불순물 제거
질환의 치료:
• 천식
• 기관지염
• 인후염과 기침
• 편도(선)염
• 흉막염, 폐출혈 & 대하증
의학적 사용 (외과):
• 화상
• 발진
• 상처
• 치질과 종기
외부 효과 (외과): 느릅나무를 적당량의 물에 넣어 진 반죽이 되도록 잘 혼합한 뒤, 화상이나 발진, 상처가 난 피부에 발라주세요.
치료법
- 따뜻한 차로 마시거나 또는 빵이나 스프, 스무디에 첨가하여 섭취하면 소화불량을 완화시키는 효과가 있습니다.
인후염을 위한 캔디 레시피: 꿀과 느릅나무 가루를 혼합하여 진 반죽이 되도록 저어주세요. 맛을 돋구기 위해 페퍼민트 오일을1-3방울 정도 첨가하면 좋습니다. 그 후에, 뚜겅이 있는 용기에 넣어 냉장고에 넣어 보관하세요. 매일 2-4회 큰술로 드시면 인후염을 완화시켜줍니다.
꿀, 계피, 클로브 그리고 생강을 첨가하여 드셔도 좋습니다.
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