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오메가 오일
오메가는 세계적으로 점점 인기를 얻어가는 건강보조식품입니다. 많은 연구결과는 오메가 오일이 심혈관 질환, 피부 건강, 항염증 질환 등을 개션해주는 많은 의학적 성분을 함유하고 있다고 밝혔습니다. 오메가-3는 대부분은 어류에서 찾아볼 수 있고, 그 외에도 아마씨유, 대구 간유, 어유(피시오일) 보충제, 그리고 에뮤 오일에서 찾아볼 수 있습니다. 어느 제품에 함유되어있던 오메가는 인체 건강에 아주 좋은 성분입니다.
오메가 3 효능:
- 심혈관 건강 & 콜레스테롤
- 두뇌 기능 발달
- 주의력 결핍 과잉행동장애 등 행동장애의 증상, 우울증, 조울증, 자폐증 증상 완화
- 류머티즘 관절염, 첨식, 낭포성 섬유증, 대장염 증상 개선
오메가 6 효능:
- 천연 항염증성작용
- 건강한 피부, 모발, 손톱 유지
- 월경전 증후군과 관련된 증상 완화
- 호르몬 균형
오메가 9 효능:
- 동맥경화증 위험 감소
- 심혈관 질환과 뇌졸증 예방
식물/어류
어유(피시오일) 또는 대구 간유는 EPA 와 DHA 지방산을 함유하고 있습니다. 아마씨유는 채식주의자에게 좋은 옵션이지만, 일단 EPA 지방산 형태로 전환한뒤에 오래도록 지속됩니다.
오메가 오일의 건강 효능:
• 각종 질환
• 높은 콜레스테롤
• 주의력결핍, 과잉행동장애, 자폐증
• 우울증
• 암
• 당뇨병
• 임신 & 유아 건강
• 체중 감량
• 치매 예방 & 개선
• 염증 완화
• 폐기종과 만성 기관지염 개선
• 흡연 영향 제한
• 시력 향상
• 여드름 등의 피부 트러블 개선
• 운동 병행시 빠른 체중 감량 도움
• 면역체계 강화
• 성기능 강화
• 자궁암 예방 (항암효과)
• 암세포 생성 예방
• 심장 건강
• 기억력 & 두뇌 향상
• 집중력 강화
사용 금지 사유 & 부작용:
- 어유에 함유된 오메가-3 지방산은 혈액 을 희석시킵니다. 그리고 비슷한 효과가 있는 다른 약품과 함께 섭취할시에 부작용이 일어날 수도 있습니다. 아스피린, 와파린과 같이 혈액 을 희석시키는 약물을 복용하시는 분들은 어유 보충제를 섭취하시 전에 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.
- 반복되는 트림
- 위장의 불편함, 위통, 설사 등과 같이 소화와 연관된 부작용이 나타날 수 있습니다.
오메다3 보충제/보조제
어류 또는 대구 간유를 섭취하기전에 제품이 중금속이나 다른 수은포함 검사를 거쳤는지 확인하시는 것이 좋습니다. 제품을 구매한 본사 에 문의하거나 담당 생산자에게 그 품질에 대해 문의한 후에, 안전성이 검토되면 섭취를 시작하시는것이 좋습니다.
섭취법
오메가 오일 보충제는 식사전에 섭취하면, 소화 효모가 완전히 흡수하도록 도와줍니다. 제품에 표시된 지시사항대로 섭취하거나 전문의에게 상담하세요.
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